Moon Hopper

| March 2019

문 호퍼는 F45에서 최근 출시된 18개의 스테이션으로 구성된 강렬한 근력 운동입니다. 고도의 정신력과 체력을 요구하는 역동적인 서킷 트레이닝으로, 참여하면 놀라운 자극을 받을 수 있습니다. 간단히 말해서, 이 운동은 쉽게 적응할 수 있는 운동이 아닙니다.